Schlafmangel macht sich in der Gesellschaft immer häufiger bemerkbar. Millionen Menschen leiden unter Einschlafstörungen oder schlafen weniger als 6 Stunden...

Das Abnehmen stellt ein schwieriges und manchmal auch herausforderndes sowie belastendes Thema dar. Insbesondere, wenn bereits zahlreiche Diäten angestrebt wurden...

Streben Sie danach, schnell Gewicht zu verlieren? Haben Sie Schwierigkeiten, die besten Wege zu finden, um Fett abzubauen und gesünder...

Wenn du dem gesunden Abnehmen ein Geheimnis zuschreibst, dann ist das nur zu verständlich. Denn es gibt so viele verschiedene...

Eigentlich dient unsere Erde sehr gut als Lieferant für alle wichtigen, natürlichen Vitamine und Mineralien, die wir zur gesunden Ernährung...

1. Arnika (Arnica montana) eine der wichtigsten Wund- und Hautheilpflanze für alle stumpfen Verletzungen (Prellungen, Hämatome, Quetschungen, Insektenstiche,…) Salbe oder...

Die Akupunktur ist im Umfeld der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) als eine umfassende Behandlungsmethode entstanden. Die therapeutische Wirkung erfolgt durch...

Nicht nur im Winter, sondern ein Leben lang entscheidet die Ernährung darüber, wer wir eigentlich sind. Denn unsere Gesundheit und...

Die chinesische Medizin, auch traditionelle chinesische Medizin (TCM) genannt, ist seit jeher auf die Erhaltung der Gesundheit ausgerichtet. Wo der...

Wissenswertes über die Melisse Die Melisse wird wegen des typischen Duftes oft auch Zitronenmelisse genannt. Im lateinischen heißt die Pflanze...